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viernes, 5 de diciembre de 2025

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Bonachera - Roscos de Loja

La Selección Andaluza de Esquí de Montaña Junior se prepara para la temporada con una jornada de entrenamiento en la Sierra de Loja

La actividad fue dirigida por la deportista lojeña Lucía Olivas, integrante de la propia selección andaluza y formó parte del plan de preparación, combinando tanto sesiones físicas como formación técnica y de seguridad en montaña

Selección Esquí Montaña

El pasado 3 de septiembre, la Selección Andaluza de Esquí de Montaña en categorías Sub 16 y Sub 18 llevó a cabo una completa jornada de entrenamiento en la Sierra de Loja, en el corazón de la provincia de Granada. Esta actividad formaba parte del plan de preparación de cara a la exigente temporada 2025-2026, y combinó tanto sesiones físicas como formación técnica y de seguridad en montaña.  

Los jóvenes deportistas realizaron varias rutas de montaña, adaptadas a su nivel competitivo, con tramos de alta exigencia física y técnica. Este tipo de entrenamientos permite a los integrantes del equipo no solo mejorar su resistencia y rendimiento en altitud, sino también afianzar su técnica en diferentes tipos de terreno, algo fundamental en una disciplina como el esquí de montaña.  

Además del trabajo físico, la jornada tuvo un importante componente formativo. Los miembros de la selección participaron en una sesión práctica de primeros auxilios en montaña, orientada a actuar con eficacia en caso de accidentes o situaciones de emergencia en entornos de difícil acceso. La formación incluyó vendajes de emergencia, control de hemorragias, manejo de hipotermias y actuación en caso de traumatismos, todo ello en un entorno real.  

Otro de los bloques formativos fue la orientación GPS en montaña, un aspecto clave en la competición moderna de esquí de montaña, especialmente en pruebas de larga distancia o travesías. Los jóvenes esquiadores aprendieron a utilizar dispositivos GPS y aplicaciones específicas para interpretar mapas topográficos, seguir rutas y tomar decisiones seguras durante el recorrido.  

La jornada fue dirigida por Lucía Olivas, miembro de la propia selección andaluza y vecina de Ventorros de la Laguna, quien compartió su experiencia tanto como deportista como guía de montaña. Su implicación fue fundamental para dinamizar los entrenamientos y ofrecer una visión práctica y cercana del alto nivel competitivo.  

Este tipo de concentraciones, en las que se combina el entrenamiento técnico, la formación en seguridad y el desarrollo del espíritu de equipo, son claves en la evolución de estos jóvenes talentos. La Federación Andaluza de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo (FADMES) sigue apostando por una preparación integral que va más allá de lo físico, formando deportistas completos, conscientes del entorno y preparados para afrontar los retos de la alta competición.  

La Sierra de Loja, con sus paisajes espectaculares, su diversidad de terrenos y su altitud media, se ha consolidado como un espacio privilegiado para este tipo de entrenamientos. Una vez más, demuestra ser un recurso natural de alto valor para el deporte andaluz.  

Con actividades como esta, la cantera del esquí de montaña andaluz demuestra su compromiso, esfuerzo y pasión por un deporte que exige lo mejor en cada paso, en cada cima conquistada. La temporada 2025-2026 está a la vuelta de la esquina, y la Selección Junior ya está en marcha.

Selección Esquí

Los integrantes de la selección andaluza de esquí en La Cruz.

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